
Köpölyterápia
Milmar Fisio Studio / Egyéb / Köpölyterápia / Szakembereink a MilMar Fisio Studióban a köpölyözést leginkább a masszázs vagy a rehabilitáció részeként használják, amennyiben úgy ítélik meg, hogy szükséges. De
A Milmar Fisio Studio célja, hogy hatékony és személyre szabott terápiás megoldásokkal segítsen a mozgásszervi problémák enyhítésében. Szolgáltatásaink között megtalálható a mozgásszervi rehabilitáció, sportfizioterápia, masszázs, valamint kismamáknak szóló tornák és tréningek, hogy minden élethelyzetben támogatni tudjuk egészséged és jólléted.
Szakértelem és innováció az Ön egészségéért
A MilMar Fisio Studio fő profilja a sérülések utáni rehbailitáció, a sportsérülések prevenciója, a szülés előtti- és utáni regenereációs tornák és a masszázs, kiegészítve számos fizikoterápiás eszközzel, a minél gyorsabb és teljesebb felépülés érdekében.
Kiemelt célcsoportunk a sportolók, hiszen csapatunk minden tagja több évnyi sportrehabilitációs tapasztalattal rendelkezik, a hazai neves kluboktól kezdve egészen az FC Barcelonáig.
Minden páciens egyedi figyelmet kap, személyre szabott terápiával segítjük a gyorsabb felépülést.
Tapasztalt szakembereink hosszú évek sportrehabilitációs tudásával támogatják az Ön gyógyulását.
Korszerű fizikoterápiás eszközeink és innovatív módszereink garantálják a hatékony kezelést.
Személyre szabott megoldások a mozgás szabadságáért
A mozgásszervi problémák kezelésének egyik legfontosabb eszköze a célzott mozgásterápia, amely segít a fájdalom csökkentésében, az izomerő visszaállításában és a mozgástartomány növelésében. Akár egy sérülés utáni rehabilitációról, akár krónikus mozgásszervi panaszok enyhítéséről van szó, a személyre szabott mozgásprogramok hatékony megoldást nyújtanak. Szakembereink egyéni terápiás terveket alakítanak ki, figyelembe véve az Ön életmódját és egészségi állapotát.
✔ A mozgásterápia előnyei:
A sportfizioterápia célja a mozgásszervi sérülések kezelése, a regeneráció gyorsítása és a teljesítmény optimalizálása. Az aktív életmódot folytató emberek számára kiemelten fontos, hogy izomzatuk, ízületeik és mozgásmintáik megfelelően működjenek. Kezeléseink során manuálterápiát, gyógytornát és fizikoterápiás eszközöket alkalmazunk annak érdekében, hogy a sérülések utáni visszatérés biztonságos és hatékony legyen. Emellett segítünk a sportsérülések megelőzésében, hogy Ön hosszú távon is egészségesen sportolhasson.
✔ A sportfizioterápia előnyei:
A masszázs nem csupán a relaxációról szól, hanem hatékony módszer az izomfeszültség csökkentésére, a vérkeringés fokozására és a regeneráció támogatására. Különböző masszázstechnikákat alkalmazunk az Ön igényei szerint, legyen szó sportmasszázsról, terápiás masszázsról vagy relaxációs kezelésekről. Rendszeres masszázs segítségével csökkenthető az izomláz, gyorsítható a regeneráció, valamint megelőzhetők az izom- és ízületi problémák.
✔ A masszázs előnyei:
A várandósság és a szülés utáni időszak során a test komoly változásokon megy keresztül, amelyek speciális figyelmet igényelnek. A kismamatornák és kezelések célja, hogy segítsék a test erősítését, a hát- és derékfájdalom enyhítését, valamint a szülés utáni regenerációt. Kifejezetten az anyukák igényeire szabott gyakorlatokkal segítjük a testtartás javítását, a medencefenék izmainak erősítését és a fizikai erőnlét visszanyerését.
✔ A kismamáknak szóló torna előnyei:
A szülés a női testet fizikailag és lelkileg is komoly próbatétel elé állítja, ezért kiemelten fontos a megfelelő regeneráció támogatása. Gyógytornászaink és masszőreink szakszerű segítséget nyújtanak a szülés utáni felépülésben, hogy az anyukák mielőbb visszanyerhessék fizikai erejüket, jó közérzetüket és önbizalmukat. Személyre szabott kezeléseinkkel célunk a hasizmok zárása, a medencefenék izmainak erősítése, a fájdalmak enyhítése és a test egészének harmonikus helyreállítása.
✔ A szülés utáni regeneráció előnyei:
Szétnyílt hasizom (rectus diastasis) kezelése és a hasfal megerősítése
Medencefenék izmok regenerációja, inkontinencia megelőzése
Hát- és derékfájdalom csökkentése
Testtartás javítása és a fizikai állóképesség növelése
Kismamák mentális és testi jóllétének támogatása
Elérhető kezeléseink:
Fitmummy pre- és posztnatális tréning, medencefenék torna, rectus diastasis kezelése, kinesiotape, manuálterápia, masszázs.
A növekedés időszaka a gyerekek és fiatal sportolók számára nemcsak a fejlődésről, hanem a különféle mozgásszervi kihívásokról is szól. A MilMar Fisio Studio célzott programokkal segíti az utánpótlás korú sportolókat abban, hogy megelőzzék a sérüléseket, kezeljék a növekedésből fakadó problémákat, és biztonságosan fejlődjenek. Szakszerű gyógytornával támogatjuk a fiatalokat abban, hogy egészségesen, hosszú távon is a legjobb formájukban sportolhassanak.
✔ A fiatal sportolóknak szóló gyógytorna előnyei:
Sérülések megelőzése prevenciós programokkal
Növekedési problémák kezelése, fájdalmak csökkentése
Rehabilitáció sérülések után, gyorsabb és biztonságos visszatérés a sportba
Fizikai teljesítmény és mozgáskoordináció fejlesztése
Egészséges és tudatos sportolói fejlődés támogatása
Amit kínálunk:
Speciális gyógytorna programok U7–U19 korosztály számára, egyéni állapotfelmérés alapján összeállított kezelési terv, tapasztalt szakemberekkel, akik évek óta dolgoznak fiatal sportolókkal.
Ezen az oldalon rendszeresen frissülő szakmai tartalmakat, híreket és érdekességeket talál a fizioterápia, rehabilitáció, sportprevenció és egészséges életmód témakörében. Célunk, hogy hiteles és hasznos információkkal segíthessük a gyorsabb felépülést és a tudatosabb mozgást.
Milmar Fisio Studio / Egyéb / Köpölyterápia / Szakembereink a MilMar Fisio Studióban a köpölyözést leginkább a masszázs vagy a rehabilitáció részeként használják, amennyiben úgy ítélik meg, hogy szükséges. De
Milmar Fisio Studio / Egyéb / A sérülés utáni rehabilitáció felépítése a “kontroll-káosz kontinuum” alapján, labdarúgók esetében. / A sérülés utáni rehabilitáció felépítése a „kontroll-káosz kontinuum” alapján, labdarúgók esetében Egy
Milmar Fisio Studio / Egyéb / A regeneráció menete az FC Barcelona csapatainál / Forrás: BRSE 2025 röplabda szakmai folyóirat II. – Bali Mariann (hunvolley.hu)” Gyógytornász mesterdiplomámat Barcelonában szereztem, majd
Kérdése van, vagy időpontot foglalna? Vegye fel velünk a kapcsolatot telefonon, e-mailben, vagy használja az alábbi űrlapot – hamarosan válaszolunk!